ICD(植え込み型除細動器）植え込み後の筋トレ③

ICD（植込み型除細動器）が入った状態にも慣れて、無意識に左腕を後ろに引いてしまうことがある。ちょっとくらいのことでは影響ないだろうけど、リードの先端が移動したり断線したり、なんてこともあるらしいから、そんなことになったらどうしよう。

「普通に身体を動かしていいですよ。もうだいぶ経ちましたから」と循環器の先生はおっしゃる。

普通にって言われても…。

 ラジオ体操は〇。ゴルフもＯＫ。ICDの植え込み部位に近い腕の筋肉を続けて動かす運動（腕立て伏せ、鉄棒へのぶら下がりなど）はＮＧだという。なるほど使う筋肉の場所が違うみたい。

心拍数が高くなりすぎないようにすることと、ICDの本体やリードに負担がかからないようにすること。この2点に気を付けながら、できることをやってみるしかない。